ピーピーお腹に対して、善玉菌を増やしたほうがいいと知り、ヨーグルト、キムチ、ヤクルトを摂取し、腸内環境を整えてみた。急な摂取に、腸もびっくりしてるかな？ こう思うと、同じく効果的といわれる納豆を食べることができた日々は恵まれていたんだなぁ。…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。
